Као што је горе наведено, бобице морског трна су богате витаминима и микроелементима, који су тако неопходни за нормалан живот човека.

  1. Витамин Б6 је важан, пре свега, да обезбеди размену аминокиселина. Поред тога, овај витамин има благотворно дејство на функционисање нервног и имунолошког система. Учествује у производњи хемоглобина и у снабдевању ћелија глукозом.
  2. Витамин А јача имуни систем, благотворно утиче на здравље очију, учествује у регенерацији коже, успорава старење, нормализује функционисање уринарног тракта и плућа.
  3. Гвожђе је неопходно за формирање хемоглобина.
  4. Бета-каротен успорава старење, антиоксиданс је.
  5. Аскорбинска киселина повећава отпорност имунитета.
  6. Витамин Ц одржава снагу крвних судова, повећава отпорност организма на инфекције и болести и учествује у многим метаболичким процесима у телу.
  7. Калијум нормализује равнотежу воде, благотворно утиче на функционисање кардиоваскуларног и нервног система.
  8. Магнезијум учествује у многим биохемијским процесима у телу, па је због тога веома важан за човека. Магнезијум је добар за срце, крвне судове, кардиоваскуларни систем.
  9. Калцијум је неопходан за формирање коштаног ткива, минерализацију зуба, за нормално функционисање срца.

И ово није потпуна листа корисних супстанци садржаних у морском трну. Витамини и микроелементи не само да утичу на тело сами, већ и појачавају дејство других корисних компоненти садржаних у бобицама, а само у ретким случајевима наносе неку штету.

Лековита својства морске кркавине

Користи кркавине су изузетно велике за људски организам. Распон његових лековитих својстава је толики да се чини да може да излечи или да благотворно делује, ако не на све, онда на много. Ипак, за шта је чичак добар?
  • Зацељивање рана. Свеже бобице и сок од морске кркавине, захваљујући витаминима, минералима и киселинама које садрже, користе се за лечење оштећене коже. Опекотине, посекотине, промрзлине, курје очи, екцем, лишајеви - све то иде много брже када се користи (осим основних медицинских производа) и каша од свежих бобица морске кркавине. Међутим, постоје контраиндикације за употребу - вирусне или онколошке лезије.
  • Морски трн у трудноћи стимулише развој мозга фетуса због пристојног садржаја магнезијума и читавог комплекса витамина, али не можете јој прибегавати без консултације са лекаром - може се оштетити и мајчино тело и ембрион.

Користи морске кркавине су изузетно велике за људски организам

  • Превенција гинеколошких обољења. Бобице се користе као превенција и лечење таквих болести код жена као што су запаљење слузокоже вагине, ерозија грлића материце. Поред тога, морски бучак се носи са уништавањем патогена паразитских инфекција ништа горе од антисептичких лекова.
  • Одржавање репродуктивне функције код мушкараца. Захваљујући токоферолу, који је део плодова морске бучке, бобице се користе за обнављање мушке потенције. Својства токоферола су активно проучавана у последњих десет година, али је ефекат на репродуктивни систем мушкараца већ доказан.
  • Јачање имунитета, превенција прехладе. Само 100 г бобичастог воћа које се поједе дневно ће помоћи да се значајно ојача имуни систем и практично заборави на сезонске прехладе.
Видео о предностима и штетности морске бучке

Ово је само мали део где се може користити морска кркавина, њена лековита својства су изузетно обимна! Генерално, одличан је лек за многе болести, или за њихову превенцију.

Морски трн током трудноће

Трудноћа је време када жена схвата своје здравље веома озбиљно. Морски трн практично нема способност да штети фетусу, а у исто време постаје одличан помоћник током овог животног периода.

  • Јачање имунитета. Познато је да током трудноће женско тело слаби и постаје подложно разним прехладама. Ако редовно користите џем од морске кркавине, имуни систем ће постати стабилнији и можете заборавити на болести.
  • Лечење прехладе. Ако се током трудноће разболите, онда у неким случајевима можете без лекова.На пример, уместо капи за нос, можете користити уље од морске бучке, које се користи за подмазивање носа 3-4 пута дневно или укапавање 3-4 дана. Уз бол у грлу током трудноће, приказане су инхалације са уљем морске бучке, као и пиће - кашичица уља у чаши топле воде. Међутим, немојте занемарити контраиндикације, јер то може бити опасно
  • Антивирусна акција. Чај од листова морске кркавине има антивирусна својства. Током трудноће, такво пиће ће помоћи да побегнете од многих болести без употребе лекова.
  • Превенција стрија. Многе жене током трудноће су забринуте за свој изглед. Лековита својства уља пасјег трна се изражавају у виду превенције од стрија, за повећање еластичности коже, зацељивање рана, огреботина.

Лековита својства уља кркавине се изражавају у виду превенције од стрија, за повећање еластичности коже, зацељивање рана, огреботина

Међутим, вреди запамтити да је трудноћа веома пресудан тренутак. Чак и морски трн током трудноће може бити штетан. Прво, то је алерген, па се при првим симптомима мора одмах прекинути његова конзумација у исхрани и спољној употреби. Друго, употреба уља од морске бучке и свежих бобица може изазвати горушицу, тако да треба пазити на своје здравље. У сваком случају, током трудноће започните лечење морском бучом са малим дозама. Ако користите уље од морске бучке, прво га морате нанијети на кожу у малој количини и посматрати реакцију током дана. Поред тога, немојте започети лечење озбиљних болести (укључујући бол у грлу и цурење из носа) без консултације са лекаром, јер штета може бити много већа од стварне користи!

Видео о лековитим својствима морске бучке

Контраиндикације

Без обзира на то колико је морска кркавина добра, али у одређеним ситуацијама, бобице и уље морске кркавине треба водити са великом пажњом или потпуно напустити ове и друге деривате, јер могу нанети штету.

  • Индивидуална нетолеранција. Неки људи имају алергијску реакцију на чичак: црвенило коже, свраб, кожни осип до анафилактичког шока.
  • Болест јетре је контраиндикација за употребу морског трна у свакодневној исхрани.
  • Упала панкреаса. Код ове болести, конзумација уља, сокова и бобица морске кркавине такође није добродошла - штета бобица се изражава у прекомерном угњетавању дигестивног система.

Болест јетре је контраиндикација за употребу морског трна у свакодневној исхрани

Поред тога, постоје следеће контраиндикације:

  • холециститис
  • Инфламаторни процеси у дуоденуму
  • Хиперацидни гастритис

Све је добро умерено. Због тога, када једете морску бучку, пажљиво пратите своје стање, размотрите контраиндикације. Ако дође до негативне реакције организма, одбијте да користите бобичасто воће и деривате од морске кркавине (џем, џемови, сокови, уље).

Категорија:

Баштанство