Карантин се може схватити као непланирани одмор, када се можете опустити и посветити себи. Али унутар четири зида скученог градског стана можете полудети. Стога се они који имају дацху данас могу сматрати правим срећницима.
Мало људиСЗО препоручује избегавање места са гужвом. Али градске вишеспратнице су саме по себи велика гомила људи. Чак ни на сопственом балкону не можете да се осећате приватно и сигурно. У том погледу, викендица има огромну предност. На селу није тако гужва. Осим тога, сезона радова на креветима још није баш почела. То јест, у радијусу од 5-10 м, нико сигурно неће кијати на вас, што значи да је ризик од заразе много мањи него у граду.
Свеж ваздухЗа јак имуни систем и добро здравље важно је да тело добија довољно кисеоника. Да бисте то урадили, потребно је чешће да удишете свеж ваздух, који није у скученом простору стана, чак и уз редовну вентилацију. Уопште, градски ваздух се тешко може назвати свежим. Али у земљи нема издувних гасова, нема емисија из индустријских предузећа, нема прашине. Већи део дана можете провести напољу, сунчати се и удисати кисеоник.
ВежбањеЈош један фактор снажног имунитета је редовна вежба. Градски човек је неактиван, па самим тим и ослабљен. У викендици, можете сустићи. И то неће бити исцрпљујући тренинг снаге или кардио тренинга. Ово ће бити природно умерено оптерећење: нагиби, чучњеви, ходање, повлачење. Све што човек ради у нези кревета и дрвећа подстиче флексибилност и покретљивост зглобова, побољшава циркулацију крви, повећава виталност.
Комуникација са вољеним особамаСавремени ритам живота и стална трка за достигнућима у каријери практично лишавају човека комуникације са вољенима.Чланови породице се виђају ујутру на доручку и увече на вечери. И успевају да посете родитеље, баке и деке једном недељно, па чак и једном месечно. Али сигурно имате о чему да разговарате, да се сетите. Породични излет на дачу је јединствена прилика да проведете време са својим најмилијима и довољно разговарате уз роштиљ и кромпир печен на ломачи.
Резерва за целу годинуКажу да један пролећни дан храни целу годину. Ако сте раније дозвољавали да идете на дацху само викендом, сада можете посветити цео карантин креветима. Замислите само колико ћете имати времена да урадите у башти: коров, садњу, ђубрење итд. На јесен ће вас чекати богата жетва.
