Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!
Мирисна рибизла није само украс баште и извор укусних бобица. Листови овог грмља, поред пријатног мириса, имају лековита својства и, ако се правилно користе, могу донети велике здравствене користи.
Шта су корисни листови рибизле
Листови рибизле садрже велику количину витамина и других корисних супстанци, што објашњава њихову широку употребу не само у исхрани, већ иу медицинске сврхе. Листови садрже око 450 мг витамина Ц (чак и више него у плодовима), који је одличан за јачање и јачање имунитета. Поред тога, састав листова укључује етерична уља, магнезијум, манган, велику количину фитонцида и танина.Због оваквог састава, листови се често користе као антисептик, тоник, као и диуретик и антиреуматик.
Лист рибизле је лековита сировина, суши се па се припремају варци, инфузије и чајеви
Старијим се препоручују чајеви и одвари од рибизле као прочишћивач крви, вазодилататор и општи тоник.
Верује се да се децокције листова рибизле могу користити чак и за спречавање Алцхајмерове болести.
Супстанце садржане у листовима помажу у уништавању бацила дизентерије. Одвари од листова рибизле имају дијафоретска својства, па ублажавају болести бубрега.
Не препоручује се пити децокције особама са високом киселошћу.
Не узгајам сам рибизле, али сакупљам лишће са дивљег жбуња током летњих шетњи. Додавање неколико листова у чајник зеленог чаја одмах претвара обичан чај у магично пиће.Лично, на мене делује смирујуће. А арома је таква да хоћеш да пијеш и пијеш!
Видео: листови рибизле као здрав прехрамбени производ
Како и када сакупљати листове рибизле
Препоручено време за сакупљање листова рибизле је од августа до септембра. Неопходно је изабрати само здраве листове, без мрља и плака. Не треба сакупљати и старо и премладо лишће: стари већ имају мало корисних материја, а брање младог лишћа штети биљци.
Убрано лишће треба осушити у хладу, а затим чувати у добро затвореној стакленој тегли. Током свих ових операција, листови морају остати нетакнути, згњечити их пре директне употребе.
Како правилно припремити лист рибизле - видео
Рецепти са листовима рибизле
Рецепти за лековите формулације листова рибизле су веома разноврсни. Од њега се припремају чај, одвари, купке. Обично се листови црне рибизле не користе као самостална компонента, већ се мешају са листовима малине, нане и другим састојцима.
За кожу
Лист рибизле се често користи у козметологији.
За сушење масне коже и уклањање акни, рецепт за маску је следећи: мешавина листова рибизле, плодова морске кркавине, цветова камилице (2: 4: 2) прелије се кипућом водом и инкубира 0,5 сата у водено купатило, након хлађења и напрезања помеша се са јогуртом. Мешавину треба оставити на лицу 20 минута, а затим испрати топлом водом.
Купке помажу да се кожа целог тела да глаткоћа и еластичност, као и да се умање непријатни мириси: 0,5 кг листова се сипа у 0,5 канте кључале воде и кува 0,5 сати, а затим се инфундира 10 минута. , процедити и сипати у припремљено купатило . Такву купку узимају свака 2 дана у трајању од 10-15 минута, са курсом третмана од 10-12 сесија.
Различити чајеви од листова рибизле
Чај од листова рибизле може бити превентиван и лек. Лековити чајеви су концентрисанији и могу чак и лошег укуса.
Обавезно се консултујте са својим лекаром пре него што почнете да узимате народне лекове.
Свакодневни превентивни чајеви
Профилактички чајеви су обогаћено пиће пријатног мириса. На пример, можете ставити кашику сувог или 2 кашичице свежег листа у чајник и закувати кључалом водом, оставити 10-15 минута и попити (може и мед). У оба случаја, листови се дробе (свеже лишће се обично кидају руком).
Ледени чај од листова рибизле се може мешати са џемом или соком од рибизле
Можете скувати у једнаким размерама обичан чај (црни или зелени) и сецкани лист рибизле. Обично узимају по 1 кашичицу сваке компоненте на 1 литар кључале воде и наливају 5-15 минута (за црни чај - 3-5 минута).
Рецепти народних лековитих чајева
Чај за лечење желуца и црева припрема се од мешавине листова рибизле и кантариона у размери 1:1. Кашичица смеше се скува у 200 мл кључале воде, напоји 15 минута и пије.
За добијање експекторанса и диуретика користите следећи састав: помешајте листове рибизле са кантарионом и главицама детелине (1:1:2) и закувајте 1 супену кашику у 0,2 л кључале воде. Након неколико минута, чај се може користити. Ако узмете такав напитак по 1/2 шоље три пута дневно, то ће вам помоћи да повратите снагу од исцрпљености.
Као вечерњи седатив користе се листови рибизле заједно са наном. За 300 мл кључале воде узмите по 1 кашичицу сваког састојка, оставите 15 минута и конзумирајте са медом.
Код анемије, болести бубрега и дијабетеса препоручује се узимање чаја од 1 кашике измрвљених листова у чаши кључале воде. Такво пиће се инсистира на пола сата, филтрира и пије пола чаше 4-6 пута дневно. Исти састав се препоручује за упале уринарног тракта и бубрега, као и уролитијазу. Инсистирају само 2 сата, а потребно је пити 3-4 чаше дневно.Можете додати мед.
За лечење хипертензије и атеросклерозе, чај се припрема од листова на овај начин: 10 кашика згњечених сировина сипа се у 0,4 литара кључале воде, инфундира сат времена и филтрира. Узмите 0,5-1 чашу три пута дневно.
Витаминске инфузије
Инфузије за јачање витамина добијају се мешањем листова рибизле са разним бобицама и лековитим биљем:
- листови рибизле, сушене малине и боровнице (1:2:12) кувају се брзином од 1 кашика по чаши и инфузирају 5-7 минута;
- 1 део листова рибизле помеша се са бобицама ровин, дивље руже, јагоде и шаргарепе (свака од ових компоненти се узима у 2 дела), 1 кашика колекције се скува у 200 мл кључале воде, инфузија 5-7 минута;
- помешати у једнаким размерама бобице дивље руже, листове малине, бруснице и рибизле, кашику мешавине прелити чашом кључале воде, кувати 10 минута и оставити да се охлади. Након процеђивања, узимајте 0,5 шоље два пута дневно.
Прављење чаја од листова рибизле - видео
Листови рибизле по саставу нису инфериорни у односу на вештачке дијететске суплементе. Због тога се могу користити за превенцију и лечење бројних болести, али и једноставно за уживање у ароматичном чају.