Плодови су богати и пектином, танинима и азотним материјама, јабучном, мрављом, лимунском, винском, капронском и салицилном киселином. Семе садржи фитостерол и масно уље. Листови, ништа мање од бобица, засићени су пектинама, органским киселинама, елементима у траговима, шећерима и фитонцидима.

За шта је добра малина и којим витаминима је богата?

Какве болести не лечи малина, чија се корисна својства чувају и након термичке обраде! Постоји ли неко коме од детињства, на најмањи знак прехладе и кашља, нису давали топли чај са џемом од ове мирисне бобице? А од којих још болести помаже тако укусан лек, и за шта све може да се користи лишће малине?

Фотографија малине

Огромне предности и лековита својства малине објашњавају се њеним јединственим хемијским саставом. Дакле, бобице садрже витамине Б, каротен, витамин Ц, ПП, Е, калцијум, фосфор, гвожђе, натријум, бакар, цинк, калијум, кобалт. Плодови су богати и пектином, танинима и азотним материјама, јабучном, мрављом, лимунском, винском, капронском и салицилном киселином. Семе садржи фитостерол и масно уље. Листови, ништа мање од бобица, засићени су пектинама, органским киселинама, елементима у траговима, шећерима и фитонцидима.

Није узалуд малина толико популарна у народу - бобица, чија корисна својства помажу телу да се носи са разним болестима. На пример, салицилна киселина пружа дијафоретски ефекат, доприносећи брзом смањењу температуре код АРВИ. Фитонциди се ослобађају Стапхилоцоццус ауреус, антоцијанини јачају крвне капиларе.Кумарини нормализују згрушавање крви, спречавајући појаву крвних угрушака - ово лековито својство је такође својствено трешњама.

Видео о корисним својствима малине

Слатка бобица је одличан антидепресив због високог садржаја бакра који је неопходан за нервни систем. Ево делимичне листе здравствених проблема за које су малине веома ефикасне:

  • Ишијас и бол у зглобовима,
  • болести гастроинтестиналног тракта и бубрега,
  • атеросклероза,
  • анемија,
  • хипертензија,
  • фебрилна стања, неуралгија;
  • дијабетес,
  • пролив.

Поред тога, укусне бобице побољшавају апетит, стимулишу црева, уклањају токсине из тела и чак помажу да се избори са интоксикацијом. За жене, малина омогућава дуготрајно одржавање младости и лепоте коже захваљујући витаминима Е, Ц и Б.

На фотографији су малине

Које су предности листова малине?

Код бронхитиса не помажу добро само џем од малина и свеже бобице: осушени листови имају и експекторанс ако од њих направите лековити одвар. Такође можете користити децукцију за спречавање грипа, посебно током сезонског погоршања. Кувањем листова уместо чаја значајно ћете повећати имунитет у јесен-зимском периоду.

Испирање уста одваром лишћа и стабљике ефикасно је код ларингитиса и тонзилитиса.

Које су предности листова малине осим заштите од респираторних болести? Могу се наћи у саставу бубрежних, гинеколошких и витаминских накнада. Концентрована инфузија лишћа ублажава желудачно крварење, а користи се и у лечењу гастритиса и гастроинтестиналних обољења.

Фотографија листова малине

Вреди посебно напоменути колико су листови малине важни за здравље жена - њихова корисна својства помажу у смањењу болова током менструације и регулацији циклуса. Лосиони и испирање са децокцијом листова помажу у обнављању здравља жена уклањањем запаљенских процеса. Труднице које пију чај од листова малине вероватније ће толерисати токсикозу. Осим тога, овај ароматични напитак јача материцу, припремајући је за процес порођаја, а олакшава и сам порођај повећањем еластичности ткива и омекшавањем лигамената.

Малине - предности и штете свима омиљене бобице

Иако обично нико не сумња да ли су малине здраве, њихова својства у неким случајевима могу бити несигурна по здравље. Дакле, мирисне бобице због садржаја пурина у њима не треба јести током погоршања уролитијазе и болести бубрега.

Видео о корисним својствима малине, контраиндикацијама, рецептима традиционалне медицине

Алергичари треба да једу малине са опрезом, јер садрже етерична уља која могу изазвати негативну реакцију у телу.

Одваре и тинктуре од бобица или лишћа, као и неразређени сок од малине (као сок од цвекле), не треба користити за чир на желуцу или дванаестопалачном цреву и гастритис. У присуству таквих здравствених тегоба, дозвољен је сок од малине или свеж сок разблажен водом.

Категорија:

Баштанство